Drømmeværkstedet I – Uge 2
– Den bedste del af dit liv starter nu!
Velkommen til uge 2.1
Dette lærer du i videoen om følelses-domænet
- Hvordan du tager kontrollen over dine følelser og får dem til at arbejde til fordel for dig – istedet for at leve i ubevidst reaktivt modus.
- Hvad følelsernes natur er og hvordan kan du udvikle din følelsesmæssige intilligens?
- Hvordan følelses-tilstande kan skabes bevidst og hvordan du laver “opskrifter” for enhver emotionel tilstand du måtte ønske.
Ressourcer
Lifebook-skabelon: til domænet for følelser. Lad dig inspirere af andre kursisters poetiske og rammende præmisser, visioner, formål og strateri – lån eller kassér, som det passer dig. Du kan downloade skabelonen hér
Fotos: Startpakke med følelsesrelaterede fotos kan downloades herunder. Dog vil din Lifebook blive langt mere personlig, hvis du erstatter dem med dine egne – eller nogle, som tiltaler dig bedre fra nettet. Jeg kan anbefale www.pexels.com og www.pixabay.com, hvor fotos mm er gratis og kan bruges som man lyster.
Fotos er samlet i en zippet mappe, som windovs automatisk pakker ud, når du dobbeltklikker på den når og evt. vælger “Extract all” i øverste menu. Men ellers kan du vælge at pakke mappen ud med en online un-zip app hér.
Del, del..
Er du færdig med Præmissen, Visionen, Formålet og Strategien for Domænet for Sundhed & Form?
Super! Så overvej at dele dine største gennembrud, indsigter, spørgsmål eller udfordringer i denne kategori med resten af dine medsøstre i Midlife-gruppen ved at kommentere herunder i kommentarfeltet – eller i FB-gruppen (klik på fane i top-menuen).
Rigtig god fornøjelse! 
Vi ses til næste lektion!
Domænet for din karakter
Velkommen til uge 2.2
Dette lærer du i videoen om dit karakter-domæne
-
Hvordan du definerer den person, du har brug for at blive for at skabe det liv, du ønsker.
-
Hvordan du bevidst vælger de karaktertræk du ønsker at bygge ind i dit liv og udvikle en strategi for at opnå dette.
-
Hvordan du kultiverer et par vigtige karaktertræk, der kan hæve din livskvalitet til et andet niveau.
Ressourcer
Lifebook-skabelon: til domænet for din karakter. Lad dig inspirere af andre kursisters poetiske og rammende præmisser, visioner, formål og strateri – lån eller kassér, som det passer dig. Du kan downloade skabelonen hér
Citater: Inspirerende samling af citater, som relaterer til dit karakter-domæne. Du kan downloade dem herunder.
Fotos: Startpakke med karakter-relaterede fotos kan downloades herunder. Dog vil din Lifebook blive langt mere personlig, hvis du erstatter dem med dine egne – eller nogle, som tiltaler dig bedre fra nettet. Jeg kan anbefale www.pexels.com og www.pixabay.com, hvor fotos mm er gratis og kan bruges som man lyster.
Fotos er samlet i en zippet mappe, som windovs automatisk pakker ud, når du dobbeltklikker på den når og evt. vælger “Extract all” i øverste menu. Men ellers kan du vælge at pakke mappen ud med en online un-zip app hér.
Del, del..
Er du færdig med Præmissen, Visionen, Formålet og Strategien for dit intellektuelle domæne?
Så overvej at dele dine største gennembrud, indsigter, spørgsmål eller udfordringer i denne kategori med resten af dine medsøstre i Midlife-gruppen ved at kommentere herunder i kommentarfeltet – eller i FB-gruppen (klik på fane i top-menuen).
Rigtig god fornøjelse!
Vi ses til næste lektion!
0 kommentarer